コンセプト

“ 来ると整うジム ”
フランス語で息を吐くという意味を持つsouffler
このスフレという名前には 3つの想い を込めました

スフレ
ふわふわっとしたケーキを
思い浮かばれるスフレ

  • パーソナルジムと聞くと緊張したイメージを持たれる方も多く、 ちょっとハードルが高いかもと思われがちです。

    ですがそんな事ないんです ^ ^ ご年齢問わずどんな世代の皆様も ふわふわっと気を緩めてお越しください。
正しい呼吸法を身に付けて
『身体、姿勢、自律神経も整うジム』
  • 正しい呼吸で酸素を体に十分に取り込めていないと、 身体機能に影響を及ぼします。

    正しい呼吸法を身に付ける事で 自律神経も整い、姿勢も整います。 不調改善を一緒に目指していきましょう。
深呼吸
自分の身体を”愛する”こと
自分の身体を”愛する”こと

  • 自身が摂食障害を患った経験があります。

    ふわふわっとした体型の自分でも 『何も悪くない、愛してあげたい』 という気持ちを忘れないジムをお約束します。

そんな3つの想いを軸に
女性の皆様に心から寄り添わせて頂きます。

ふんわり