月3回コース
(40min)
¥12,800
¥12,800

  • こんな方におすすめ!
  • 運動の習慣がある方
  • パーソナルトレーナーしか知り得ない専門的知識を用いて、質にこだわったご指導をさせて頂きます。
    お客様お一人お一人の理想を叶えるサポートを致します。
  • 週1回までは時間が取れない方
  • お仕事やご家庭が充実されていると週1回通うのも大変な方も中にはいらっしゃると思います。 だけど身体のメンテナンスは少しでもしておきたい!という方にぴったりです!

月に3回のゆっくりペースでも日常での身体の使い方の意識が変わります。
意識が変わると習慣が変わり、習慣が変わると身体も十分変われます!


月5回コース
(40min)
¥19,500
¥19,500

  • こんな方におすすめ!
  • 早く効果を出したい方
  • 体力をつけたい、筋肉をつけたい、ダイエットをしたい!という方は 週に1回が早く効果がでやすいです。
  • 運動と合わせてストレッチも取り入れたい方
  • 当ジムでは運動だけではなく、トレーナーがお客様に対して行うストレッチも提供させて頂いております。 ストレッチはリラクゼーション効果があるものなのでリラックスしたい時におすすめです!

月1回コース
(80min)
¥8,600
¥8,600

40分✖️月2回でのご利用も可能です

  • こんな方におすすめ!
  • ご自宅や他のジムで筋トレの習慣がある方
  • 現在の身体の状態を細かく分析させて頂き、ご自宅や他のジムで行える必要なメニューをご提案させて頂きます。 一人では行う事が難しいトレーニングやストレッチを組み込んだ毎回新しい発見がある、月に一度の楽しい80分に致します!
  • 月に一度身体を整えたい方
  • 当ジムのコンセプトでもある“整う”を月に一度の楽しみとしてご利用頂けると嬉しく思います。 身体がキツい…疲れが取れない…というタイミングに是非ご利用下さい当ジムでは運動だけではなく、 トレーナーがお客様に対して行うストレッチも提供させて頂いております。 ストレッチはリラクゼーション効果があるものなのでリラックスしたい時におすすめです!